Làm sao để nhớ lâu kiến thức trong sách?

Vì sao đọc sách nhiều nhưng thấy mình không phát triển?

Tôi muốn đọc sách nhưng tôi biết đọc cuốn nào đây?

—-

Nếu bạn băn khoăn một trong những điều trên thì cuốn sách Đọc nhiều nhớ được bao nhiêu” của tác giả Zion Kabasawa là dành cho bạn.

Cuốn sách như một cẩm nang dễ đọc với rất nhiều tips và phương pháp đọc sách dễ áp dụng của tác giả – một bác sĩ về thần kinh và tâm lý nổi tiếng của Nhật Bản nghiên cứu và tổng hợp. Chỉ trong 1 tuần cấp tốc đọc cuốn sách này, tôi đã áp dụng ngay lập tức được một vài tips từ tác giả để áp dụng cho việc đọc cuốn sách này cũng như một số tài liệu ở kỹ thuật phục vụ cho công việc và giúp cho việc đọc trở nên có trọng tâm và tiết kiệm thời gian hơn.  

Dưới đây tôi xin chia sẻ Thuật đọc sách không quên – Điều tôi tâm đắc và đúc rút được từ nội dung cuốn sách.

Đây là một quy trình đọc sách tôi tổng hợp từ các phương pháp với những cái tên khá hay ho đưa ra từ cuốn sách như đọc sách tản mát, đọc sách dịch chuyển…kết hợp với kinh nghiệm cá nhân để tạo thành quy trình đọc sách hoàn chỉnh. Hi vọng bạn có thể áp dụng được điều gì đó để cải thiện kỹ năng đọc sách của mình.

Thuật đọc sách không quên

Bước 1. Xác định nhu cầu tổng quan

Khi định đi du lịch hay di chuyển trong thành phố, điều đầu tiên mà bạn cần xác định là gì?

Chính xác!

Đó là ĐÍCH ĐẾN!

Sau khi xác định đích đến, bạn có thể tìm đường đi ngắn nhất để tiết kiệm thời gian và chi phí nhất phải không nào?

Tương tự với đọc sách, trước khi đọc sách bạn cần xác định rõ:

·        “Tôi quan tâm đến chủ đề nào?” Ví dụ: Giáo dục con cái? Kinh doanh?

·        “Tôi hứng thú với chủ đề nào?” Ví dụ: Thấu hiểu bản thân, học về viết lách

·        “Tôi hiện đang có các vấn đề nào muốn giải quyết?” Ví dụ: Nâng cao hiệu suất hay hôn nhân gia đình?

Bằng cách trả lời 3 câu hỏi trên, bạn xác định được đích đến cho mình để không bị bơ vơ giữa biển trời các thể loại sách với hàng tá các chủ đề. Nó giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí cũng như tăng hiệu quả của việc đọc sách lên rất nhiều lần. Đặc biệt là khi bạn đang cần giải quyết một vấn đề nào đó.

Bước 2. Đọc lướt qua mục lục & Lật qua toàn bộ trang sách

Việc đọc lướt và lật qua sẽ giúp bạn:

·        Nắm tổng quan nội dung của cuốn sách

·        Xác định những điểm thú vị hoặc gây tò mò trong cuốn sách mà bạn muốn tìm hiểu thêm để từ đó dễ dàng chuyển sang bước 3

Bước 3: Xác định mục đích đọc sách

Đây là một điều tưởng chừng hiển nhiên đối với những người đọc sách nhưng sự thật là không phải ai cũng có mục đích đủ rõ ràng. Tôi cũng vậy.

 Các lý do đọc sách thường thấy:

·        “ừ thì, nghe nói đọc sách là tốt”

·        “Tôi thấy người thành công thì hay đọc sách”

·        “Đọc cho vui thôi mà”

Những lý do này là hoàn toàn chính đáng~

Đọc sách thực sự niềm vui và mang lại nhiều lợi ích với rất nhiều người. Nhưng nếu bạn xác định rõ mục đích đọc sách thì hiệu quả của việc ghi nhớ và áp dụng sẽ tốt hơn rất nhiều lần.

Khi hiểu được tổng quan về cuốn sách ở bước 2, nếu thấy cái điểm tò mò, thú vị, hãy tự trả lời câu hỏi: “Tôi muốn biết gì từ cuốn sách này?”

Tôi đã áp dụng ngay phần xác định mục đích đọc sách và khiến cho một tài liệu kỹ thuật tưởng chừng “đồ sộ” trở nên “ngắn” và có trọng tâm hơn rất nhiều. Mục đích đọc sách giống như tia laser giúp bạn tìm kiếm những thông tin bạn thực sự quan tâm và có thể học hỏi và áp dụng một cách dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Bước 4: Đến ngay phần tò mò, quan tâm nhất

Không cần phải đọc ngay từ đầu đến cuối. Đây cũng là bước rất hữu ích giúp tăng nhanh hiệu quả của việc đọc sách, bởi 2 lý do sau:

·        Bạn có thể có ngay câu trả lời, điều này giúp tiết kiệm thời gian và công sức.

·        Ngoài ra, khi háo hức tìm được câu trả lời, cơ thể bạn cũng tự động tiết ra hoocmon hạnh phúc Dopamine khiến bạn ghi nhớ lâu hơn và tăng thêm động lực đọc sách trong dài hạn.

Bước 5: Hoàn thành cuốn sách

·        Sau đọc ngay phần quan tâm nhất, hãy tự hỏi “Tôi có gì băn khoăn hay muốn tìm hiểu thêm hay không?”

·        Quay lại mục lục để tìm phần quan tâm tiếp theo cho đến khi tìm được câu trả lời

·        Quay lại trang đầu tiên để đọc từ đó xem mình có bỏ qua phần nào quan trọng hay không cho đến khi đọc hết cuốn sách.

Bước 6: Ôn tập (Review) để không quên.

Khái niệm Ôn tập nội dung Sách khá lạ lùng với tôi vì thường đọc xong một cuốn sách với tôi thường đã là một kỳ tích rồi chứ ôn tập gì nữa kkk. Nhưng đó có thể là lý do chính mà tôi thường chẳng nhớ được nhiều nội dung từ sách dù mới chỉ đọc …tháng trước.

 Ngẫm ra thì việc đọc được một vài quyển sách nhưng chẳng nhớ gì thật là …nguy hiểm.

Nó dễ khiến người đọc “ảo tưởng là mình giỏi” vì so với “con nhà người ta” thì đọc được vài cuốn một năm cũng kinh đấy chứ ^^.

 Nhưng nếu đọc nhiều mà cuộc sống của mình không có gì cải thiện hay phát triển thì cũng đáng tiếc phải không nào?

Vậy thì Ôn tập nội dung sách thế nào để nhớ lâu đây?

Cách 1: Vừa đọc sách, vừa ghi chú, gạch chân, đánh dấu bằng bút dạ quang

Nhiều người nâng niu, giữ sách thật cẩn thận & sạch sẽ nhưng giống như tác giả, với tôi sách chỉ là công cụ để trò chuyện với tác giả về một chủ đều nào đó. Chính vì thế, tôi thường ghi chú chi chít, vẽ loằng ngoằng nham nhở mỗi khi đọc sách.

·        Điều gì tâm đắc > Tôi gạch chân hoặc highlight bằng bút dạ quang hoặc viết ra bên lề để tóm tắt lại thành 1 câu ngắn gọn.

·        Điều gì khó hiểu > Tôi note lại “Nghĩa là sao ta???”

·        Điều gì có thể mô hình hóa > Tôi nguệch ngoạc hình mindmap hoặc vẽ workflow cơ bản.

·        Điều gì không đồng tình > Tôi note lại “Tôi không nghĩ như thế, nếu …thì..mà”

·        Điều gì giống trải nghiệm cá nhân > Tôi note lại “Con tôi cũng hay làm thế này, thế nọ…”

·        Điều gì có thể áp dụng ngay > Tôi note lại hành động mình sẽ thực hiện trong thời gian tới

 Điều này khiến tôi phải dành nhiều thời gian để đọc sách và nghiền ngẫm hơn, nhưng đổi lại nó giúp việc đọc lại sách (nếu có) sẽ nhanh hơn và tăng được hiệu quả của việc ghi nhớ.

Cách 2: Chia sẻ với người khác về nội dung trong sách

Còn nhớ khi đang đọc cuốn sách Siêu kết nối vào năm ngoái, vì phấn khích với câu chuyện về tốc độ lan truyền và trở nên nổi tiếng của bức tranh của nàng Mona Lisa tôi đã kể câu chuyện này với một đồng nghiệp. Và quả thật đến thời điểm này tôi vẫn còn nhớ được nội dung của câu chuyện ấy một cách rõ ràng hơn hết thảy những câu chuyện mà tôi thích thú nhưng không nói ra.

Chia sẻ với người thân, bạn bè, đồng nghiệp chắc chắn là một trong những cách Ôn tập nội dung sách vui vẻ và hiệu quả.

Cách 3: Chia sẻ cảm nghĩ, điểm tâm đắc hay trích dẫn từ sách lên mạng xã hội

Cách 4: Viết bài Review về sách và đăng bài.

—–

Với 4 cách ôn tập này, nếu bạn có thể thực hiện ít nhất 3 cách trong vòng 7 đến 10 ngày sau khi đọc sách, bạn đã áp dụng một kỹ thuật đã được khoa học chứng minh tính hiệu quả trong học tập và ghi nhớ đó là Kỹ thuật lặp lại ngắt quãng (Space Repition).

Điều này chắc chắn sẽ giúp bạn ghi nhớ tốt hơn và đọc sách hiệu quả hơn.

Ngoài ra, cá nhân tôi thì có thêm một cách khác mà sách không nhắc đến đó là:

 Cách 5: Chọn và áp dụng kiến thức trong sách để giải quyết vấn đề cá nhân.

Làm sao bạn có thể quên được cuốn sách đã khiến bạn …thay đổi cuộc đời phải không?

Dù đó là một thói quen hay một tư duy đúng đắn, tất cả những điều bạn áp dụng từ sách sẽ là một cách thức Ôn tập hiệu quả nhất mà bạn chẳng bao giờ quên ^^. 

 ——–

Ngoài thuật đọc sách không quên ở trên, cuốn sách còn bao gồm rất nhiều nội dung hữu ích và có thể áp dụng ngay bao gồm:

·        > 15 tips đọc sách để nhớ lâu dựa vào khoa học thần kinh

·        Kỹ thuật chọn sách hay

·        Cách quản lý sách hiệu quả

Bạn quan tâm hãy tìm đọc cuốn sách này nhé.

Chúc bạn tìm ra phương pháp đọc sách hiệu quả cho mình để không chỉ học hỏi thêm kiến thức mà còn giúp bạn “nhìn thấy” được sự phát triển của bản thân qua từng cuốn sách.

Smile~

Koe